暮らし 塩素を除去してお風呂を本当のリラックスタイムにする方法 その肌荒れ、お風呂の塩素が原因かもしれません。タンパク質を溶かす作用がある塩素を除去する方法や簡単に温泉のようなワンランク上のお湯を作るヒントをご紹介します。お湯シャンしている方は特に塩素対策は必須です! 2024.05.13 暮らし
暮らし 過炭酸ナトリウムでナチュラルクリーニング!洗剤が体に合わないと思う方にもおすすめの洗濯方法 肌トラブルでお悩みの方にオススメの洗濯方法を紹介しています。お子さんや赤ちゃんのために界面活性剤が入っていない洗剤をお探しの方にもおすすめです。使い方のコツや注意点、手作り柔軟剤もご紹介します。 2024.05.03 暮らし
食事 マグネシウムで体調改善?セルフチェックとおすすめ摂取方法! あなたの不調はマグネシウム不足が原因かもしれません。セルフチェックでマグネシウム不足に陥っているか確認しましょう。マグネシウム豊富な食材を簡単に毎日とり続けるヒント、食事以外からとる方法も紹介しています。 2024.04.21 食事